怎么应对压迫感强的领导？

在工作中如果想有更好的表现，不仅要出色地完成工作，还要让领导看见你的工作成果。如果觉得领导压迫感太强，会无法更好地展现自己，对工作不利，所以一定要想办法去克服。如果你不知道怎么做，不妨参考下文的三种方法，每一种方法都很有效。

做充足准备

面对压迫感强的领导，大家最害怕的就是因为紧张而工作出错，再因工作出错加剧紧张，进而形成恶性循环。所以在和压迫感强的领导进行工作汇报的最初阶段，应确保每一次都做好充足的准备，甚至能把想说的话、想汇报的重要工作倒背如流。这样反复几次，在领导面前都不出错，自然心里有了底气，领导对自己的压迫感也会一次一次递减。相反，如果没做好充足准备，但凡有一次出了错，很有可能以后会一直留下这个阴影。

调整谈话距离

很多人都会有这样的体验，与领导的距离越近，感受到的压迫感越强。其实这跟心理学上的“社交距离”有关。心理学家认为，人类在不同的活动范围中因关系的亲密程度而保持着不同的距离。领导对于大多数人而言，毕竟是有威严的存在，有时候感觉到领导的压迫感太强，很有可能是因为社交距离太近了。所以在和领导谈话的时候，在合理的情况下，尽量与领导保持距离，一般1.2-3.6米在社交上被视为礼貌的安全的距离，这样你感受到的压迫感会减少很多。

学习同事的处理方法

在一个团队中，有些人认为领导压迫感强，而另外一些人面对领导依然轻松镇定。如果自己实在不知道该怎么做，不妨在领导和其他同事谈话的时候，悄悄观察同事是如何应对的，以及领导的表情有何变化。这样做既可以学习怎样解除面对压迫感强的领导时的紧张，又可以让自己更有底气，因为通过悄悄观察已经了解领导对什么样的工作汇报比较喜欢，对什么样的谈话内容比较反感。

以上内容就是职场新人应对压迫感强的领导的方法，如果觉得这些方法都不适合自己，也不需要生搬硬套。压迫感再强的领导，也仅仅在刚刚接触的几个月会对下属有较为强烈的影响，随着今后交流越来越频繁、越来越了解，压迫感通常会逐渐减弱，无需为此过于困扰。