应届生必看丨实习最全攻略，帮你理清找实习那些事儿

近期社群内收到好多小伙伴关于【实习】的提问，今天的菌崽小课堂想和大家分享一下关于实习的相关注意事项以及一些实习的上岸技巧~

如何找实习？

如何获取实习信息是大部分同学最关心的问题，我们也分享一些渠道给到大家：

1# 相关的招聘平台。如前程无忧和应届生求职网；

2# 学校安排。一些国内高校在集中实习的时候会联系企业（多数为当地企业）接纳本校实习生，不过可供挑选的范围比较有限；

3# 各大中型公司的招聘官网、招聘公众号、微博号等，可以及时了解实习招聘信息；

4# 内推。可以分为熟人内推和其他内推，熟人包括家人、朋友、学姐学长；其他内推机会的获取途径就比较广，虽然互联网大厂的内推机制比较成熟，渠道多，但是大家最好根据实际情况，来判定陌生人内推的真实性。值得一提是，无论哪种内推，大家都一定要提前准备好简历和自我介绍，以及了解实习岗位的情况，不要别人帮你内推进去了，你却一问三不知，这就很尴尬了。

实习的类型

一般来说，可以把实习简单分为2种类型：

1# 寒暑假大型实习

2# 日常实习

【寒暑假大型实习项目】

一般为大型名企校招的预备赛，求职难度还是比较大的，竞争也挺激烈，基本上需要提前半年来关注准备，一般二三月份，已经有名企的暑假实习项目在路上了。如果能够拿到这样的实习offer，并且实习期间表现优异，基本相当于保送秋招

这样的实习项目是校招预备赛，所以企业会做一些针对实习生的培养计划，对实习生个人而言，不论最后是否能留下来或拿到return offer，都是非常有益的。值得注意的一点是，这类实习项目主要针对大三。

【日常实习】

特点是岗位零散，没有一个项目\计划名称。这类实习工作内容相对较为简单，所以求职难度其实并不大！用对方法，大胆尝试即可

实习含金量排序

名企实习≥相关经历的实习>小公司实习>兼职

实习经历的含金量基本可以代表整份简历的含金量。最高含金量的实习经历自然是名企大厂的实习经历，HR们会觉得，既然某节曾经请你实习过，那说明你的能力大概率是OK的，而且经过大厂的雕琢，一定会更成熟。

如果没有名企大厂的实习经历，有过和目标岗位相关的经历也是很加分的。比如求职意向是人事专员，简历上有过HR实习生的经历，哪怕是小公司，一样可以为自己的简历增加含金量。

剩下的经历就是和求职意向无关的经历以及一些单纯的兼职经历，对找工作而言，加分效果其实就不太大了。

一般来说以下四种实习是对未来找工作有帮助的：

1# 和你今后求职目标相关的实习经历，这样的实习，写在简历上，对自己校招找工作的帮助肯定是非常大的。

2# 知名企业的实习机会，这样的实习，能给你的下一次求职起到背书的作用，下一个聘请你的HR会想，既然XX大厂用过，那应该不会差。

3# 能够提升你相关能力的实习，比如你想往新媒体方向发展，但缺乏实战经验，通过某个实习，你可以锻炼到自己的运营能力。

4# 能帮你发现自己想做什么的实习，很多同学其实并不知道自己今后想要做什么，我建议可以尝试做一下HR实习生，一方面可以了解公司里的常见职能、工作内容、锻炼自己的能力，另一发面也可以感受一下HR招人时的心态，更好的自我完善，而HR实习生的招聘也是所有实习招聘中量最多的。

什么时候实习最合适？

大一去找实习，很多公司根本不会把你算在考虑范围之内。首先是考虑到你的课业繁多，留在公司干活的时间不会太多，其次就是学生本人具备的技能和水平不足。

企业校招的目的里包含人才培养，但公司毕竟不是学校，没有那么多资源拿给你练手，所以当然会更青睐那些已经有一定专业水平、而且会留下工作的大三大四学生。

综合看来，大二下学期到大四上学期，这期间是最适合实习的。这期间不仅有许多秋招提前批、留用机会的实习等等，甚至有些企业在大三暑假的时候就已经开始校招了。

从另一个方面来说，大三暑期时如果找到了高质量的实习，就算是准备读研，也有一份实习做打底。能让自己不必焦虑考研失败了怎么办，更加安心地去备考。

对于已经大三大四的学生而言，还是建议大家要以个人目标为准，如果准备读研，就以保研、考研或留学准备为先，等到录取结果出来了再去申请实习。

找实习的过程需要准备什么？

1# 一份完整的简历

2# 一套舒（xiu）适（xian）的职业装，

3# 作品，如果专业需要

4# 基本的职场礼仪、求职技巧

找实习的一些建议

1# 尽量找专业对口度高或者真心想加入的企业和岗位。

2# 尽量找规模大、在行业内具有较高知名度的企业。

3# 条件允许的情况下，尽量不要计较实习工资，更要看你去了能做什么事，能获得什么锻炼，能遇到什么人。

4# 如果是短期实习，尽量不要找创业型公司，如果是长期实习并且能参与重要项目或者以后有更多机会留在公司，可以考虑创业型公司。

5# 适量海投简历，不要觉得看准哪个岗位就一定能拿下，这会耽误你自己，而且即使你够强，多投简历你也能不断发现种种细节问题，并且逐渐改正它们。

6# 实习时间不要太长，尽量赶在秋招开始前回到学校，否则容易吃亏，一边实习一边参加校招，反而可能会错失更多好机会。

7# 调整好心态，不要想着通过一个实习，人家以后就能留你，实习生在参加正式招聘时，面临的考察和其他同学是一样的。

8# 实习期间除了完成相应工作，提升技术技能，还要多去和前辈们请教，以便自己更为深入的了解相关行业的现状。

9# 实习，赚钱不如赚经验。想要职场走得远，目光首先要长远。赚钱只是一时爽，毕业求职看的还是大学期间积累的经验。

【写在最后】

如果想要毕业拿到高薪offer，大学期间的实习战略很重要！

实习是让你了解职场的一个途经，也是让你了解自身能力的一个过程，所以实习对以后步入职场还是很有必要的~