市公务员面试体能（2020公务员考试面试）

本篇文章给大家谈谈公务员面试体能，以及2020公务员考试面试对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

公务员体能测试好过吗

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1、公务员体能测试相对来说比较好过，因为一般在报考需要体测的职位的时候，考生都会提前进行准备。体能测评一般是按照《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》规定来执行的，测评项目包括10米×4往返跑、纵跳摸高、男子1000米或女子800米，其中一项不达标，那么就是不合格。

2、公务员体测注意事项：4*10米折返跑注意不要冲出线，冲出或者踩线就算出局；而纵跳摸高项目只要身高还可以一般都是比较容易的，所以报公安岗的话还是要提前看一下体测标准，自己试一试，免得笔试面试都很好，体测过不了就太可惜了。

公务员体能测试好过吗

2022省考面试成绩

满分100分，及格60分。根据查阅相关公告面试成绩满分为100分，合格分数线为60分，未参加面试或未达面试合格分数线的，取消进入下一环节资格；体能测评中，未参加体能测评或体能测评不合格的，取消进入下一环节资格。

又没人能告知下贵州公务员面试过后一般过多少时间体能测试，体能测试后多少时间又体检？

您好，中公教育为您服务。

给你分享一个公务员考试()复习备考方法。希望对你有用。

1、重做真题，把握规律

吃透真题是复习备考的必备之选，真题是一切趋势变化的源泉，掌握了真题就掌握了公务员考试的命脉。因此，建议考生在后一阶段的复习中，可以通过重做真题，发现和总结自身不足，进一步把握省考出题规律和考试重点，为最后的冲刺复习做好准备。考生在重做真题时要注意：

（1）重新购买或打印真题，以免受到上次做题的干扰；

（2）作答完毕后要认真对照答案，与第一次做真题的情况比较，尤其是对一错再错的题目要重点分析，发现自己的不足所在；

（3）对所做真题的材料和试题特点进行研究，明确省考出题规律，尤其是对常考题型进行总结，记诵一些常用公式，实现在考场上快速解题。

2、专项复习，查漏补缺

经过前期的复习，水平已经有了一个较大的提升，但是考生要真正成为“考试达人”，还必须在短板上下工夫，针对自己的不足进行专项突破，比如有的考生数学运算较差，一直难以提高，这个时候千万不能放弃，考生可以通过专项复习，攻克短板，实现解题能力的提高。

（1）考生要对专项中每一种题型做全面、细致的掌握，尤其对试题特点与答题规律和方法认真地学习，这是一个重要步骤。

（2）通过做练习来巩固自己掌握的题型和解题技巧，通过不断的练习实践来总结出自己的答题经验，保证自己的答题方法既省时间又有正确率。

（3）对易错题、难题进行标注，下次着重复习。

3、模拟练习，最后冲刺越是临近考试，考生越是不能放松模拟练习，以免考试时因生疏而造成的紧张、答题速度下降的情况发生。在考前一个月在按部就班实行日常复习计划的同时，中.公教育专家建议考生可采用实战模考模式进行复习，即将自己的作答时间调整到与公务员行测考试的时间(上午9：00—11：00)一致，以培养思维的敏感度，快速适应真考环境。

严格按照考试的时间安排进行实战模考，可以提前适应考场气氛和考试节奏，有利于掌握答题时间，既消除了考生在考场中由于时间控制不好造成的紧张情绪，也可以让考生及时发现自己在实战中可能会失利的地方，及早做好应对。

如有疑问，欢迎向中公教育企业知道提问。

公务员体能测试标准

以广东省公务员（公安）为例。

首先，体能测试项目。

测评项目为10米×4往返跑，男子1000米跑、女子800米跑，纵跳摸高。其中：10米×4往返跑和男子1000米跑、女子800米跑两个项目的测评次数均为1次，考生在测评10米×4往返跑前可以练习，熟悉规则；纵跳摸高测评次数不超过3次。测评结果得出后均不进行复测或补测。其中一项不达标的，视为体能测评不合格。不合格者不能进入面试。

然后，测试标准。

最后，测试详细。

一、10米×4往返跑

场地器材：10米长的直线跑道若干，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米×10厘米）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上。秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测试者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。

注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。

S1    　       S2  

←→  

←  10米  →    30厘米  

二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限。秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

三、纵跳摸高

场地要求：通常在室内场地测试。如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15~35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。

测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。

补充， 注意事项。

（1）起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作；

（2）受测者指甲不得超过指尖0.3厘米；

（3）受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品；

（4）受测者统一采用赤脚（可穿袜子）起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

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公务员面试体能的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于2020公务员考试面试、公务员面试体能的信息别忘了在本站进行查找喔。